Activité voix chantée ou parlée 
Utiliser sa voix parlée ou chantée permet de relier le corps et l' esprit.
Pousser les limites dans ses appréhensions par des exercices ludiques ,mettre en mouvement (danse). Dégager une créativité, illuminer des désirs, travailler dans la joie! Il n' est pas question d' apprendre à "poser sa voix", il est question de révéler sa vérité, son authenticité, il est question de partage et de lâcher prise.
La voix parlée ou chantée ne s'exprime que par le corps, la respiration,, la détente (relaxation).
La voix parlée ou chantée traduit les sentiments. L' émotion...
La voix parlée :
      Dire son propre texte
      Dire un texte de chanson
      Dire un texte d'auteurs
      Accompagnés par de la musique ou pas  par de la percussion ou pas
La voix chantée
       Ensemble
       Seul
       A cappella
       Avec ou sans accompagnement
       Avec ou sans percussion
Expérimenter les notions
       D' espace ( marcher,courir, se mouvoir  le plus naturellement, se sentir bien)
       De temps ( l' instant présent)
       Du silence ( Écouter sa respiration  être en soi tout en étant réceptif à l' extérieur)
       Du regard( ce qu'on donne, ce qu'on reçoit)
       De la relation à l' Autre ( l' énergie vibratoire qui circule dans les corps et se restitue vers l' Autre)
       Développer sa confiance en soi
       Créer la relation ( idée de se surprendre de recréer à chaque instant)
       Savoir se détendre par la respiration ( le souffle est la Vie)
Notre corps devient notre instrument
          Savoir bouger pour le plaisir de danser
           Le corps comme un vecteur de nos émotions ( corps émotionnel)
           Toujours avec la musique ( créer le partage)

Notre corps  vibre .
Par cette vibration le bien être s' installe. Nous faire du bien, se sentir présent, être créatif et retrouver son Âme d' enfant! La confiance en soi sera mise en action par l' émulation du groupe, l' enthousiasme et la joie de chacun à travers divers exercices ludiques dans un cadre exotique et inspirant. Rester à l'extérieur tout en étant en soi créera le lien et l' harmonie. Une histoire de rencontre, de partage.

 

 

Activité peinture

 

l’acte de peindre permet le réveil des potentialités personnelles, le changement positif de son appréciation du monde et de soi-même. un enrichissement sensoriel et émotionnel.

 

Pour structurer l’espace intérieur, et donner du sens aux sensations et aux émotions.

 

Peindre pour prendre conscience de ses contradictions, accéder à des sentiments enfouis.. Faire le lien entre la vie intérieure et l'extérieur, par le biais du symbolique, d’affirmation de votre individualité au-delà du langage verbal.

 

En transformant la matière en art, l’individu se transforme lui-même. La production artistique symbolise alors son chemin personnel. Elle permet de se raconter autrement  pour que la personne s’accouche de soi-même et se découvre en mouvement.

 

Il s'agira de se laisser aller avec les pinceaux, les tubes de couleurs, de laisser faire sa main sans mobiliser son cerveau! Se créer soi-même, se mettre en forme et en œuvre. Utiliser le pouvoir des couleurs pour être en phase avec le ressenti du moment, traduire des émotions à l’état pur, avant même que des mots ne viennent les traduire.

 

• Experimenter la magie des couleurs et découvrir d'autres couleurs obtenues par le mélange

• Découvrir les sensations du pinceau glissant sur la toile.

• experimenter des formes, des lignes.

• Jouer avec la matière et les différentes formes de pinceaux

• Peindre à l'exterieur devant un paysage

• Peindre son auto-potrait

• Peindre sans aucun thème défini en totale liberté

 

 

 

Activité photographie

 

La photographie de studio nomade animée par Marlène Mauboussin, propose des shootings thérapies, dans lesquelles vous aurez la possibilité d'évoluer en tant que modèles, et en tant que photographes improvisés.

À la recherche de son moi profond à travers la valorisation de soi et la valorisation de l'autre,

se libérer de ses complexes, s'extérioriser, se réconcilier avec son image- 

voilà bien le défi de studio nomade!"

 

« Photographier c’est mettre sur la même ligne de mire la tête, l'oeil et le coeur.  »

de Henri Cartier-Bresson

 

 

Les shootings thérapies de Studio Nomade proposent:

Un temps en tant que modèle: 

 

Voyagez au cœur de vos émotions et sentiments...

Extériorisez les par l'expressions de vos visages, de vos regards et par la posture de votre corps- 

Vous aurez la possibilité d'évoluer sous les lumières;

Pour ensuite poser votre regard sur votre image...

Un vrai recul sur soi...

L'occasion de voire votre beauté, là où vous ne la voyez plus.. 

 

Un temps comme photographe improvisé:

 

Possibilité aussi d'exercer votre propre regard sur l'autre,

en passant à tour de rôle derrière l'objectif -

Comme un dialogue de regards entre les uns et les autres... 

ne pas avoir peur de s'ouvrir à l'autre.. le guider, le mettre en scène et en confiance ... 

l'aider à se livrer, à se délivrer... mettre en évidence ce qu'il a de meilleur!

Abolir un instant les frontières de l'individualisme, et basculer dans l'échange et le partage!

Chercher en l'autre la part de nous même, voilà bien un autre défi à relever!

 

« Nous sommes tous étrangers à nous-mêmes, et si nous avons le moindre sens de qui nous sommes,

c'est seulement parce que nous vivons à l'intérieur du regard d'autrui. »

de Paul Auster